「あいうべ体操」でインフルエンザ対策
2018年2月8日 健康情報
以前テレビ番組で、福岡の小学校が児童に「あいうべ体操」を指導し、インフルエンザの発症を抑制できたとの報道がありました。 口を大きく「あ~」「い~」「う~」「べ~」と動かすもので、1日に30回ほど行うと効果的なようです。 …
2018年2月8日 健康情報
以前テレビ番組で、福岡の小学校が児童に「あいうべ体操」を指導し、インフルエンザの発症を抑制できたとの報道がありました。 口を大きく「あ~」「い~」「う~」「べ~」と動かすもので、1日に30回ほど行うと効果的なようです。 …