眼精疲労に「20-20-20ルール」を
2021年6月3日 健康情報
スマホ、タブレット、PCなどの情報機器は日常生活に不可欠なアイテムになっています。10~59歳の7割以上がスマホを2時間以上使用しているとの調査もあります。コロナによるテレワークなどで、情報機器の使用時間が一層増加してい …
2021年6月3日 健康情報
スマホ、タブレット、PCなどの情報機器は日常生活に不可欠なアイテムになっています。10~59歳の7割以上がスマホを2時間以上使用しているとの調査もあります。コロナによるテレワークなどで、情報機器の使用時間が一層増加してい …