月別アーカイブ: 2022年4月

2022年4月28日営業情報

ＧＷは通常通り、祝祭日も営業いたしますので、ご利用ください。はりきゅうで心身のリセットのお手伝いをさせていただきます。なお、5日(木)につきましても、診療のご希望がありましたら、対応させていただきます。千寿鍼灸院（ …

2022年4月21日健康情報

これまで少量の飲酒はむしろ健康にいいといわれてきましたが、健康への悪影響を最小化するなら飲酒量はゼロがいいとの研究が最近発表されました。脳梗塞や心筋梗塞などについては、少量の飲酒者の死亡率は下がるものの、がんなど他の疾 …

2022年4月14日健康情報

スギ花粉はピークを越えつつあるようですが、引き続きヒノキ花粉が飛散しているようで、花粉症の方にはあとひと月ほど、我慢の日々が続くようです。さて、テーマの花粉症とお酒の関係については、どうも飲酒は花粉症の症状に悪影響を及 …

2022年4月7日健康情報

認知症の発症には、生活習慣、特に食生活と深い関わりがあるといわれています。動物性脂肪（飽和脂肪酸）や甘いものを控え、オメガ3などの不飽和脂肪酸を含むオリーブオイルや魚、ナッツ、抗酸化物質であるポリフェノールが多いワイン …