眼精疲労のセルフケア part2
2024年8月8日 健康情報
スマホ、タブレット、PCなどの情報機器は日常生活に不可欠なアイテムになっています。 利便性の一方で、ブルーライトによる健康障害が問題になっています。特に視機能への影響が大きく、代表的な症状が眼精疲労です。重圧感、頭重感、 …
2024年8月8日 健康情報
スマホ、タブレット、PCなどの情報機器は日常生活に不可欠なアイテムになっています。 利便性の一方で、ブルーライトによる健康障害が問題になっています。特に視機能への影響が大きく、代表的な症状が眼精疲労です。重圧感、頭重感、 …