腸内細菌のエサは食物繊維
2018年7月19日 健康情報
腸内細菌の主なエネルギー源は炭水化物ですが、ブドウ糖などの多くは小腸で吸収されてしまうため、大腸まで届き腸内細菌のエサになるものの筆頭は食物繊維です。 腸内細菌は食物繊維などの炭水化物をエネルギーにしているときは、その分 …
2018年7月19日 健康情報
腸内細菌の主なエネルギー源は炭水化物ですが、ブドウ糖などの多くは小腸で吸収されてしまうため、大腸まで届き腸内細菌のエサになるものの筆頭は食物繊維です。 腸内細菌は食物繊維などの炭水化物をエネルギーにしているときは、その分 …