健康情報
「紅麴サプリ」問題について
2024年4月4日 健康情報
ここのところ健康被害の拡がりが問題となっている「紅麹サプリ」問題について、私見を述べさせていただきます。 まずメーカーの小林製薬の製品管理に問題があったことは明らかであり、原因の究明と再発防止ならびに、健康被害を受けた方 …
「機能性表示食品」にご注意
2024年3月28日 健康情報
「機能性表示食品」の販売は2015年6月から始まりました。 「機能性表示食品」は、食品の持つ保健機能の裏付けとなる科学的根拠を事業者が収集し、企業責任で表示するもので、国による審査はありません。 また、保健機能の表示に国 …
お酒は太る
2024年2月22日 健康情報
飲み会で食べたり飲んだりする一般的な量のエネルギー摂取量は、1回当たり約1200～1500kcalになると推定され、1日の推定エネルギー必要量の約5割に相当します。 おにぎり1つ分（約180kcal）に相当するお酒は、日 …
花粉症対策はお早めに
2024年2月1日 健康情報
微量ながらスギ花粉の飛散が始まったようです。 関東では2月の上旬から本格化し、2月下旬から3月上旬にかけてピークを迎えるとみられています。暖冬傾向で早まる可能性もあります。 飛散量は例年並みか、例年をやや上回るもようで、 …
お薬の飲みすぎにご注意を
2023年12月14日 健康情報
以前参加した全日本鍼灸学会の学術大会で、我国の老年医学の第一人者である、東大病院の秋下雅弘教授の講演を聴講した際に、高齢者の「ポリファーマシー（多剤服用）」のお話がありました。 ５剤以上の服用では転倒リスクが高まり、６剤 …
老眼対策について
2023年12月7日 健康情報
老眼は、夕方に見えづらくなることから始まり、その後進行し、手元が見えづらくなってきます。 老眼鏡をかけると度が進むのが早くなるといのは誤りで、老眼は加齢現象でメガネをかけるかけないとは関係ありません。 メガネで矯正しても …
老化とは？
2023年11月30日 健康情報
老化とは加齢に伴う生理機能の減退であり、誰にでも起こる精神、身体の不可逆的な退行性変化と考えられます。 生理的老化だけが進行すれば、ヒトは１１０歳まで生存することは可能なのだそうですが、生理的老化に種々の疾患や環境要因が …
「老衰」を考える
2023年11月23日 健康情報
死亡診断書の死因病名に「肺炎」ではなく「老衰」と記載する医師が増えてきているようです。過去に死亡診断書の死因病名が「肺炎」とされていた症例の多くは、実際には肺炎が直接の死因ではなく、加齢性変化による衰弱などによって死亡し …
フレイルと舌の動き
2023年11月16日 健康情報
岡山大学病院の研究によると、要介護の一歩手前の「フレイル」と「タ」の発音能力低下が関連しているとの結果が示されました。 「タ」の発音能力低下は舌前方の巧緻性が低下していることを意味し、舌の動きの衰えがフレイルの重要な関連 …
晩期高齢者の血圧管理について
2023年11月9日 健康情報
高血圧の放置は、心血管疾患の大きなリスクになるため、通常は薬物療法により血圧が管理されます。 最近報告された英国での研究によると、60歳以上の高血圧患者に対する降圧治療で、余命が3年以上の高齢者には血圧管理の意味があると …
