女性特有と思われがちな更年期の症状は男性にもあり、”性ホルモン”の低下やバランスの乱れが原因とされています。男性ホルモン(テストステロン)の減少により、身体(易疲労、ほてり等)、精神(うつ、不眠等)、性機能(ED、性欲低下等)の症状が現れます。
男性の場合、男性ホルモンは一般的に中年以降、加齢とともに穏やかに減少します。減少の速さや度合い、時期は個人差が大きく、したがって女性と似た更年期症状が男性では、40歳代以降どの年代でも起こる可能性があります。
男性ホルモンの減少は、ストレスや睡眠不足などの影響を受けるため、生活習慣の改善が症状回復につながります。
