健康情報
高血圧症治療の新ガイドライン
2025年8月14日 健康情報
日本高血圧学会は先月、「高血圧管理・治療ガイドライン2025」を発表しました。 骨子は（1）75歳以上の高齢者も含め、降圧目標を一律に「130/80mmHg未満」とする、（2）十分な降圧がなければ早期に薬物治療を開始、ス …
低価値・無価値医療について
2025年8月7日 健康情報
筑波大学による最近の大規模研究(対象患者約250万人)によると、患者の約10人に1人が、年間に少なくとも1回、低価値もしくは無価値の医療を受けており、患者100人あたりでは年間約17.2回提供されていることが判明しました …
飲酒と脱水
2025年7月31日 健康情報
キャンプやバーベキューなどで飲む冷たいビールは格別ですが、この時期、屋外での飲酒は脱水症のリスクが高く、血管にも負担をかけるため危険です。脱水は熱中症だけを引き起こすのではなく、脳梗塞や心筋梗塞といった命を脅かす病気にも …
熱中症と水分補給の仕方
2025年7月17日 健康情報
熱中症の初期段階は脱水症から始まり、脱水症が進むにつれて高温環境によって異常高体温を伴い、重症の熱中症に至ってしまいます。 成人では体重の約60％が水分で占められています。水分が3～5％失われると軽度の脱水症、6～9％で …
聴力と認知症の関係
2025年7月10日 健康情報
難聴は認知機能低下の重要な危険因子であることが分かっています。 過去の研究データの分析により、補聴器などによる聴力の改善が、認知機能低下のリスクを低下させることが示されました。 分析結果では、補聴器使用者は非使用者に比べ …
認知症のリスクを下げる
2025年7月3日 健康情報
認知症のリスクを下げるためには、やはり運動、食事、休養が基本になります。 運動は有酸素運動（ウォーキング）が主体となりますが、さらにレジスタンス運動（筋トレ）、バランス運動（片足立ち）を加えると効果的とされています。 食 …
脳と加齢の関係
2025年6月26日 健康情報
私たちの脳は一定の発達を遂げたあとは、脳細胞が徐々に減り、萎縮していきます。脳の体積も減っていき、機能も低下していきます。こうした加齢による脳の変化は避けられません。 しかし脳の一部では年齢を重ねても神経細胞が新たにつく …
人工赤血球製剤の実用化が進行中
2025年6月19日 健康情報
昨年7月奈良県立医科大学において備蓄・緊急投与が可能な人工赤血球製剤が開発され、実用化に向けた試験が進行中です。 室温で2年間の長期保存が可能で、どの血液型の人にも使えることが大きな特徴です。既存の赤血球製剤の使用期限は …
ブタの腎臓が移植待機者を救う
2025年6月12日 健康情報
米国のマサチューセッツ総合病院で、ブタの腎臓を末期腎不全患者に移植する異種移植研究が行われています。一例目は昨年3月、二例目は今年1月に行われました。 手術に用いられた腎臓は、人間に適合するように遺伝子改変された移植用の …
