入浴は湯船につかろう
2019年12月12日 健康情報
愛媛大学の中高年を対象にした研究によると、週に5回以上湯船につかる習慣がある人は、4回以下の人に比べて心臓や血管の状態が良好であることが分かりました。 湯船につかる入浴は、温熱効果に加えて、水圧による利益ももたらす可能性 …
2019年12月12日 健康情報
愛媛大学の中高年を対象にした研究によると、週に5回以上湯船につかる習慣がある人は、4回以下の人に比べて心臓や血管の状態が良好であることが分かりました。 湯船につかる入浴は、温熱効果に加えて、水圧による利益ももたらす可能性 …