睡眠時間と認知症リスク
2018年10月18日 健康情報
九州大学の大規模疫学研究によれば、1日の睡眠時間が5時間未満の人や10時間以上の人は、5時間~7時間未満の人に比べて認知症や死亡のリスクが高いことが明らかになりました。 5時間~7時間未満の人々に比べ、5時間未満の人の認 …
2018年10月18日 健康情報
九州大学の大規模疫学研究によれば、1日の睡眠時間が5時間未満の人や10時間以上の人は、5時間~7時間未満の人に比べて認知症や死亡のリスクが高いことが明らかになりました。 5時間~7時間未満の人々に比べ、5時間未満の人の認 …