2018年6月21日 健康情報
これまで善玉菌、悪玉菌、日和見菌の理想的なバランスは2:1:7で、善玉菌が悪玉菌を抑えているのが健康的な状態といわれていました。 しかし、科学の進歩により、これまで善玉菌とされていたものの中にも働きの悪い怠け者の菌がいた …