健康情報
睡眠薬との付き合い方
2018年10月4日 健康情報
睡眠薬を使用している人は、慢性不眠症で悩む人の5～7％と推定されています。睡眠薬には危険なイメージを持っている人がいる一方、長期間にわたって習慣的に使用しているケースも多いようです。 昔の睡眠薬は依存性も高く、大量服用で …
１位 大腸がん、２位 胃がん、３位 肺がん
2018年9月20日 健康情報
最近の国立がん研究センターの発表によると、２０１４年に新たにがんと診断された患者の部位別患者数は、１位大腸がん、２位胃がん、３位肺がん、４位乳がん、５位前立腺がんとなりました。 男性では胃、肺、大腸、前立腺、肝臓の順、女 …
前立腺がんの治療は必要か？
2018年9月13日 健康情報
PSA検診は前立腺がんを見つけるには非常に有用な方法で、早期の前立腺がんが見つかりやすくなりました。 一方、前立腺がんには成長が遅く悪性度が低いものが多く、 がんがゆっくりと育っている間に寿命を迎えるような「ラテントがん …
赤ワインの健康効果
2018年9月6日 健康情報
ワインの健康効果の中心にあるのはポリフェノールで、活性酸素を取り除く効果（抗酸化作用）が高く、動脈硬化を抑制する働きがあります。赤ワインはポリフェノールの含有量が非常に多く、健康効果が高いと言えます。 一般的に、赤ワイン …
安全な治療を受けるために
2018年8月30日 健康情報
皆さんは病院以外でどんな治療を受けていますか？ 医師以外に法律によって開業が許さ れている国家資格は「はり師」「きゅう師」「あんま・マッサージ・指圧師」「柔道整復師」の 4つだけです。 よく見かける「整体」「カイロ」「リ …
唾液と虫歯
2018年8月23日 健康情報
唾液には思った以上にいろいろな働きがありますが、虫歯予防の観点からは３つあります。１つ目は抗菌作用で、口の中の細菌を減らす働き、２つ目は緩衝作用で、歯を溶かす酸を中和する働き、３つ目は再石灰化作用で、飲食によって溶けた歯 …
喫煙者率１７・９％で３年連続で過去最低を更新
2018年8月16日 健康情報
２０１８年の「全国たばこ喫煙者率調査」によると、成人男女に占めるたばこを吸う人の割合「喫煙者率」は前年比０．３ポイント減の１７．９％で、３年連続で過去最低を更新しました。健康志向の高まりや禁煙スペースの拡大が理由とみられ …
ｉＰＳ細胞によるパーキンソン病治療が新局面に
2018年8月9日 健康情報
京大が進めてきたｉＰＳ細胞によるパーキンソン病治療の研究が最終局面を迎えました。申請中であった治験実施計画が国に了承され、今月からパーキンソン患者に対する臨床研究がスタートしました。 ７人のパーキンソン患者に対しｉＰＳ細 …
こむら返りの解消法
2018年8月3日 健康情報
こむら返り(足つり)は、ふくらはぎに起こる痛みを伴う筋けいれんを指します。ふくらはぎの一部の筋線維が強く縮んで、他の筋線維とズレが生じて痛みが出るもので、激しい運動の後や睡眠中に起こりやすい。 夏場はスポーツで多量に汗を …
手術後の高齢者の10人に1人は認知機能が低下
2018年7月26日 健康情報
手術後の安静臥床により３割程度の患者は認知機能が低下することがあり、これを術後認知機能障害（POCD）といいます。 高齢者以外ではPOCDは回復しますが、高齢者では術後３カ月の時点でも約１割で認知機能障害が回復しないこと …
