月別アーカイブ: 2019年10月

2019年10月31日健康情報

先日、日本小児科学会が発表した「2019/2020シーズンのインフルエンザ治療指針」では、「12歳未満の小児に対するゾフルーザの積極的な投与を推奨しない」ということになりました。また、「現時点ではゾフルーザに対する使用 …

2019年10月24日健康情報

眼科専門医の深作秀春先生の著書「視力を失わない生き方」の一節です。平均寿命が９０歳に近づこうとしている昨今、ショッキングなフレーズです。個人差はあるものの、白内障の原因となる水晶体の寿命が６５～７０年のため、歳をとれば …

2019年10月17日健康情報

認知症予防が期待される食品としてカレーが注目されているようです。カレーに使われている香辛料の一つであるターメリックに含まれるクルクミンには、抗酸化作用、抗炎症作用が認められており、これが認知症予防に効くのではないかと考 …

2019年10月10日鍼灸情報

長かった残暑もやっと終息し、爽やかな秋が本格化してきます。秋の夜長にほっこりあったかなお灸はいかがでしょうか？ストレス一杯な１日の終わりに、あったかなお灸で一息ついて、心身をリセットしてみるのも悪くないのでは？お灸は …

2019年10月3日健康情報

眼科専門医の平松類先生の「老眼のウソ」という本です。印象に残ったことを列挙します。・ピントを合わせる能力が落ちるのが「老眼」で、一般的には加齢とともに発症します。ただ最近は若年層でも「スマホ老眼」が増えています。・「 …