はりきゅうであなたの健康を応援します。北千住の小さな治療室ですが、全日本鍼灸学会の認定資格を持つ鍼灸師が治療を担当させていただきます。完全予約制で丁寧な診療を心がけています。お悩みの症状や自宅でのセルフケアなど、何でもご相談ください。
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健康情報

新型コロナは夏に弱い???

既存のコロナウイルスには季節変動があり、冬に流行のピークを迎え、夏には検出数が減ることが知られています。 米国での研究によると、気温が21~24℃で湿度80%の環境に、夏の日差しに相当する紫外線を照射すると、ウイルスは2 …

ぎっくり腰になったら

「ぎっくり腰」とは急性腰痛の俗称で、原因は様々ですが、初期対応について東大病院の松平先生のアドバイスは次のとおりです。 痛み止めの服用については、強い痛みを感じているときは、薬で早く痛みを抑えたほうが良く、痛いときに1回 …

お酒1合の分解に5時間

アルコール薬物関連の二学会が飲酒運転を予防するために提示しているデータによると、体内におけるアルコールの分解速度は1時間に4gだそうです。 日本酒を例にとると、1合(アルコール20g)を分解するのに要する時間は5時間にな …

隠れ感染者は50倍以上?

米国カリフォルニア州での血清抗体検査によれば、サンプル3千人余りの抗体陽性率が2.8%と推計されました。 これは同地域でのPCR検査陽性判明者の50倍を超える人が、新型コロナウィルスに感染していた可能性が明らかになりまし …

「腰痛借金」の解消法

コロナ対策のテレワークなどで長時間の座位が続くと、腰に負荷が溜まります。 東大病院の松平先生は溜まった負荷を「腰痛借金」と表現し、放置していると腰痛になるとおっしゃています。 先生は「腰痛借金」の簡単な解消法として、3秒 …

新型コロナの発症前感染が明らかに

シンガポールにおける追跡調査で、新型コロナウイルスに感染した人が、症状が出る前に周囲に感染を広げ、クラスターを発生させていることが明らかになりました。 発症前の感染者は見分けることができないため、そうした人からの感染を防 …

「あいうべ体操」でコロナ対策

以前、福岡の小学校が児童に「あいうべ体操」を指導し、インフルエンザの発症を抑制できたとの報道がありました。 口を大きく「あ~」「い~」「う~」「べ~」と動かすもので、1日に30回おこなうというものです。 これによる主な効 …

検査データの見方

検査データを判断する際の一般的な目安となるものに、「基準範囲」と「臨床判断値」があります.検査を受けた人が病気であるのか、問題ないのかを判断するための参考にします。 「基準範囲」は健康成人の測定値の95%が含まれる範囲を …

ALT、AST、γGTP?

3つは肝機能の状態を判定する検査項目です。 ALT、ASTは肝臓の細胞の中に存在する酵素で、炎症などによって肝臓の細胞が壊れると、その内容物であるALTやASTが血液中にもれ出てきます。この数値が高いと肝臓の細胞が壊れつ …

SARSよりたちの悪い新型コロナ

中国からの報告によると、症状が出ていない患者の鼻と喉から、発症者と同程度の量のウイルスが検出されたとのことです。これは症状がない感染者からも、新型コロナウイルスの感染が広がる危険性が高いことを示しています。 SARSは発 …

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