健康情報
マスク着用は熱中症のリスク？
2022年6月23日 健康情報
過去の研究によると、マスクを着用して1時間の歩行した場合、心拍、呼吸数、二酸化炭素濃度は増加しましたが、体温の上昇はありませんでした。 別の研究では「外気温35度、湿度65％」という厳しい環境の下での運動では、マスクを着 …
お薬の飲みすぎにご注意を
2022年6月16日 健康情報
先日、所属する全日本鍼灸学会の学術大会が開催され、リモートで参加しました。その中で我国の老年医学の第一人者である、東大病院の秋下雅弘教授の講演を聴講することができました。 演題は「老年症候群とフレイルについて」というもの …
高齢者の血圧管理について
2022年6月9日 健康情報
高血圧の放置は、心血管疾患の大きなリスクになるため、通常は薬物療法により血圧が管理されます。 最近報告された英国での研究によると、60歳以上の高血圧患者に対する降圧治療で、余命が3年以上の高齢者には血圧管理の意味があると …
鎮痛剤（「ロキソニン」と「カロナール」）について
2022年6月2日 健康情報
先日帯状疱疹になり、抗ウィルス剤と鎮痛剤を処方されました。その際の鎮痛剤が「カロナール」でした。 主成分は「アセトアミノフェン」で、作用のおだやかな解熱鎮痛剤です。皮膚の血管を広げて熱を放散させる作用や、脳の痛みの感受性 …
水虫を治すポイント
2022年5月26日 健康情報
水虫の原因である白癬菌はカビの一種なので、気温と湿度が上がると繁殖スピードが速くなるため、梅雨時から夏にかけて流行します。 水虫治療に用いる抗真菌薬の塗り薬は、菌を殺す薬ではなく、菌の増殖を止める薬のため、菌がいる古い角 …
健診データの見方
2022年5月19日 健康情報
健診データを判断する際の一般的な目安となるものに、「基準範囲」と「臨床判断値」があります．検査を受けた人が病気であるのか、問題ないのかを判断するための参考にします。 「基準範囲」は健康成人の測定値の９５％が含まれる範囲を …
熱中症の応急処置
2022年5月12日 健康情報
夏の到来とともに、熱中症の危険性が高まっています。熱中症の重症度と症状の目安は次のとおりです。 Ⅰ度：めまい、大量発汗、失神、筋肉痛、筋硬直 Ⅱ度：頭痛、嘔吐、倦怠感、虚脱感、集中力・判断力低下 Ⅲ度：中枢神経症状(意識 …
酒は百薬の長ではなかった
2022年4月21日 健康情報
これまで少量の飲酒はむしろ健康にいいといわれてきましたが、健康への悪影響を最小化するなら飲酒量はゼロがいいとの研究が最近発表されました。 脳梗塞や心筋梗塞などについては、少量の飲酒者の死亡率は下がるものの、がんなど他の疾 …
花粉症とお酒の関係
2022年4月14日 健康情報
スギ花粉はピークを越えつつあるようですが、引き続きヒノキ花粉が飛散しているようで、花粉症の方にはあとひと月ほど、我慢の日々が続くようです。 さて、テーマの花粉症とお酒の関係については、どうも飲酒は花粉症の症状に悪影響を及 …
