グルコサミンは変形性関節症に効かない

オランダでの最近の研究によれば、膝や股関節の変形性関節症に経口グルコサミンが役立つという質の高いエビデンスはなく、グルコサミンの使用が支持されるような変形性関節症のサブグループも見つかっていないと結論しています。過去の質の高い6つの臨床研究を解析したものです。

巷では、関節痛に効くと謳われているグルコサミン配合のサプリメントが、多く販売されています。かなり高価なものも見受けられます。

関節の痛みに苦しむ方にとっては、藁にもすがる思いで購入されているものと思われますが、残念ながらサプリメントは効かないということのようです。

運動や食事などの生活改善を地道に積み重ねていくことが大切なようです。はりきゅうもお手伝いできます。