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緑内障にならないために
2016年10月6日 健康情報
以前、緑内障に関する講演を聴講する機会を得ました。講師は東大病院の相原一先生でした。 緑内障は失明原因の第一位で、罹患率は60歳以上ではおよそ1割と身近な疾患です。 視野の欠損が徐々に拡大しますが、自覚症状が無いまま末期 …
お酒と膵臓
2016年9月29日 健康情報
酒飲みがいちばん気をつけている臓器は肝臓ですが、それ以上とも言えるほど気をつけなくてはいけない臓器が膵臓です。 膵臓の主な機能は消化酵素の分泌とインスリンなどのホルモンの分泌です。 膵臓の主要な障害は膵炎で、重症急性膵炎 …
薬を飲み過ぎていませんか？
2016年9月22日 健康情報
高血圧、糖尿病といった慢性疾患は歳をとるにつれて増えていき、それぞれの疾患に対して適切な治療・処方をしていくだけで、かなりの数の薬を毎日飲むことになります。 しかし多剤服用によって、吸収・代謝過程で相互作用が起こり、本来 …
がん治療の考え方
2016年9月15日 健康情報
先日、がん治療に関する本を2冊読みました。1冊は「医者に殺されない47の心得」近藤誠著と、2冊目は「医療否定本の嘘」勝俣範之著です。 近藤氏は放射線専門医で「がん放置療法」を提唱し、現在の過剰医療を批判するもので、医療の …
「COPD」って何？
2016年9月8日 健康情報
「COPD」の日本語名は「慢性閉塞性肺疾患」で、以前は「慢性気管支炎」とか 「肺気腫」と言われていました。 せき、たん、息切れが主要な症状で、重症化したCOPDの5年生存率は30％といわ れています。70代の5人にひとり …
脳梗塞は「ＦＡＳＴ」でチェック
2016年9月1日 健康情報
脳梗塞で表れる症状を知っていれば、とっさの判断に役立ちます。 チェックポイントは「ＦＡＳＴ」です。Ｆは顔の麻痺(Face)、Ａは腕の麻痺(Arm)、 Ｓは言葉の障害(Speech)、Ｔは発症からの時間(Time)です。 …
平均余命と平均寿命と健康寿命
2016年8月27日 健康情報
厚労省から「平成25年簡易生命表」が発表され、各年齢の人が平均してあと 何年生きられるかという「平均余命」が示されました。 0歳の平均余命が「平均寿命」で、男性は80.21年、女性は86.61年となりました。女性は世界1 …
ストレスや睡眠と体や心の疲労
2016年8月17日 健康情報
以前参加した全日本鍼灸学会九州大会において、表題の講演を聴講しました。講師は久留米大学の内村直尚先生でした。 印象に残ったコメントは以下のとおりです。 ・午前3時以降は深睡眠がとれず、3時までの睡眠時間が重要。 ・脳は睡 …
家庭での血圧測定
2016年8月12日 健康情報
高血圧治療ガイドラインが一昨年の4月から改定になり、その1つに家庭血圧の重視があります。 高血圧の診断に際して、診察室血圧と家庭血圧の間に診断の差がある場合、家庭血圧による診断を優先することになりました。 日本では、家庭 …
